تابلوی چشم انداز ابزار قدرتمندی است که به افراد کمک می کند تا اهداف و آرزوهای خود را با نمایش بصری آنها روشن کنند. این به عنوان یک یادآوری دائمی از آنچه آنها می خواهند به دست آورند عمل می کند و می‌تواند منبع انگیزه و الهام باشد. ایجاد تابلوی چشم انداز شامل انتخاب تصاویر، کلمات و نمادهایی است که با خواسته های فرد تاثیرگذار می شوند و آنها را روی یک تابلو یا پوستر مرتب می کنند. در اینجا هفت مرحله برای راهنمایی شما در این فرآیند به همراه 37 نکته برای بهبود تجربه ایجاد برد ویژن آورده شده است:

مرحله 1: اهداف خود را تعیین کنید قبل از غوطه ور شدن در فرآیند خلاقیت، کمی زمان بگذارید تا در مورد اهداف و آرزوهای خود فکر کنید. می خواهید روی چه زمینه هایی از زندگی خود تمرکز کنید؟ آیا این شغل، روابط، سلامتی یا پیشرفت شخصی است؟ اهداف خود را روشن کنید و اهداف خاصی را در هر حوزه مشخص کنید.

مرحله 2: جمع آوری الهامات برای ایجاد یک تابلوی چشم انداز موثر، جمع آوری الهام از منابع مختلف ضروری است. این می‌تواند شامل مجلات، کتاب ها، مقالات آنلاین، عکس ها، نقل قول ها یا حتی یادگاری های شخصی باشد. به دنبال تصاویر و کلماتی باشید که احساسات مثبت را برانگیخته و با نیات شما همخوانی داشته باشد.

مرحله 3: رسانه خود را انتخاب کنید در مورد رسانه ای که برای تابلوی بینایی خود استفاده می کنید تصمیم بگیرید. این می‌تواند یک تخته پوستر، تخته چوب پنبه ای، بوم یا حتی یک پلتفرم دیجیتال مانند پینترست یا Canva باشد. اندازه و قالبی را در نظر بگیرید که بهترین کار را برای شما دارد.

مرحله 4: جمع آوری تصاویر بصری شروع به جمع آوری تصاویری کنید که با اهداف و مقاصد شما همسو هستند. تصاویر را از مجلات برش دهید یا از منابع آنلاین چاپ کنید. به دنبال تصاویری باشید که نشان دهنده نتایج مورد نظر شما هستند یا احساسات مرتبط با دستیابی به آن اهداف را برمی انگیزند.

مرحله 5: کلمات و عبارات تاکیدی را انتخاب کنید علاوه بر تصاویر بصری، کلمات، عبارات یا جملات تاکیدی را انتخاب کنید که با مقاصد شما همخوانی دارد. اینها میتوانند نقل قول های انگیزشی، جملات نیروبخش یا یادآوری ارزش های اصلی شما باشند. آنها را با فونت های بصری جذاب بنویسید یا چاپ کنید.

مرحله 6: ترتیب و طراحی تنظیم تصاویر، کلمات و جملات تاکیدی خود را بر روی رسانه انتخابی خود آغاز کنید. با چیدمان ها و ترکیب بندی های مختلف بازی کنید تا زمانی که طرحی را بیابید که از نظر بصری برای شما خوشایند و معنادار باشد. استفاده از رنگ ها، الگوها و نمادهایی را در نظر بگیرید که احساسات مثبت را برمی انگیزند.

مرحله ۷: نمایش و انعکاس هنگامی که تابلوی دید خود را نهایی کردید، یک مکان برجسته برای نمایش آن پیدا کنید. این می‌تواند در اتاق خواب، دفتر یا هر منطقه دیگری باشد که روزانه آن را می بینید. هر روز چند لحظه را به تفکر در تابلوی چشم انداز خود اختصاص دهید و خود را در حال رسیدن به اهداف تجسم کنید.

در اینجا 37 نکته برای افزایش تجربه ایجاد برد ویژن آورده شده است:

1. 1. با ذهنی باز شروع کنید و اجازه دهید شهودتان شما را راهنمایی کند.
   2. قبل از شروع یک محیط آرام و الهام بخش ایجاد کنید.
   3. زمان اختصاصی را برای فرآیند بدون حواس‌پرتی اختصاص دهید.
   4. از مجلات یا چاپ های با کیفیت بالا برای تصاویر واضح تر استفاده کنید.
   5. استفاده از ترکیبی از تصاویر واقعی و نمادین را در نظر بگیرید.
   6. شامل تصاویری باشد که هم اهداف کوتاه مدت و هم بلند مدت را نشان می دهد.
   7. تصاویر بصری را انتخاب کنید که منعکس کننده احساساتی هستند که می خواهید تجربه کنید.
   8. از تصاویر افرادی استفاده کنید که الهام بخش شما هستند یا به اهداف مشابهی دست یافته اند.
   9. تصاویری را بگنجانید که نشان دهنده مراقبت از خود و رفاه هستند.
   10. نمادهایی از قدردانی و فراوانی را در زندگی خود بگنجانید.
   11. بافت ها، پارچه ها یا مواد مختلف را روی تخته خود آزمایش کنید.
   12. عکس‌های شخصی را اضافه کنید که معنای خاصی برای شما دارند.
   13. استفاده از پالت رنگی را در نظر بگیرید که با انرژی مقاصد شما مطابقت دارد.
   14. از جملات تاکیدی مثبتی که شخصاً با شما همخوانی دارد استفاده کنید.
   15. جملات تاکیدی خود را برای تاثیر بیشتر در زمان حال بنویسید.
   16. جمله‌هایی از چهره‌های تاثیرگذار که به شما الهام می‌بخشند را وارد کنید.
   17. از فونت‌ها، اندازه‌ها و سبک‌های مختلف برای برجسته کردن کلمات استفاده کنید.
   18. از نمادها یا آرم هایی استفاده کنید که نشان دهنده موفقیت یا موفقیت هستند.
   19. نمایشی بصری از سبک زندگی کاملا مطلوب یا مقصد رویایی خود اضافه کنید.
   20. تصاویری را اضافه کنید که نمادی از رشد شخصی و خودسازی است.
   21. از یادداشت‌ها یا برچسب‌ها برای اضافه کردن افکار یا ایده‌های اضافی استفاده کنید.

1. برای هر بخش از زندگی خود یک بخش جداگانه اضافه کنید.
2. تصاویر بصری خود را به گونه ای مرتب کنید که داستانی را روایت کند یا به صورت منطقی جریان داشته باشد.
3. مقداری فضای خالی بگذارید تا اهداف و مقاصد جدید فراهم شود.
4. از نشانگرها یا خودکارهای رنگی برای نوشتن مستقیم روی تخته خود استفاده کنید.
5. عناصر سه بعدی مانند روبان، طلسم، یا نمونه پارچه اضافه کنید.
6. ترکیب کنیدعناصر طبیعی مانند گل یا برگ خشک شده.
7. با استفاده از پلتفرم‌ها یا برنامه‌های آنلاین، یک تابلوی دید دیجیتال ایجاد کنید.
8. از برد بینایی خود عکس بگیرید تا به عنوان تصویر زمینه در دستگاه های خود استفاده کنید.
9. همزمان با تکامل اهداف خود، به طور منظم از تابلوی چشم انداز خود بازدید و به روز کنید.
10. تبلیغ چشم انداز خود را با یک دوست حامی یا شریک مسئولیت پذیر به اشتراک بگذارید.
11. از تکنیک های تجسم هنگام نگاه کردن به تابلوی بینایی خود استفاده کنید.
12. مدیتیشن یا تمرین تمرکز حواس در مقابل تابلوی بینایی خود انجام دهید.
13. روزنامه ای برای ثبت پیشرفت و بینش خود داشته باشید.
14. دستاوردهای کوچک را در طول مسیر جشن بگیرید و آنها را در تابلوی خود علامت بزنید.
15. به روی فرصت‌های جدید باز بمانید و مایل باشید تابلوی دید خود را تطبیق دهید.
16. به فرآیند اعتماد کنید و به قدرت تجلی ایمان داشته باشید.